El síndrome del músculo Piramidal es una alteración muy frecuente que afecta al nervio ciático. Este músculo está formado por un conjunto de fibras musculares y van desde el hueso sacro hasta el glúteo y esta inervado por el nervio ciático lo que produce que este nervio se irrite y comprima cuando el músculo Piramidal se acorta, contractura...

Este síndrome aparece con más frecuencia en personas de 40 o 50 años incidiendo más en mujeres que en hombres, y está asociado a deportistas de disciplinas de mucho movimiento en las extremidades inferiores, sobre todo con cambios de dirección o con cargas de peso.

Sin embargo, este síndrome no es exclusivo de los deportistas, también aparece en personas sedentarias que permanecen mucho tiempo sentados o cuyo trabajo requiere esta posición de forma prolongada en el tiempo.

¿Por qué se produce?

El síndrome Piramidal se conoce también como falsa ciática y esta causado principalmente por una contractura en el músculo piramidal. Pero también hay otros factores que pueden producirlo como:

• alteraciones en la cadera (sobrecargas)
• malos hábitos de postura
• insuficiencias biomecánicas (alteraciones en la marcha)
• anomalías en el músculo
• variaciones anatómicas
• sobrepeso
• traumatismos (caídas o golpes sobre el glúteo)

¿Cuáles son los síntomas?

El dolor del síndrome se presenta de forma unilateral. Este dolor comienza en la zona del glúteo y se irradia por la parte posterior del muslo hasta el hueco poplíteo (parte posterior de la rodilla)

Este dolor puede ser crónico y su intensidad varía si se presiona el músculo piramidal.

Prevención

Para prevenir el síndrome del músculo Piramidal existen una serie de técnicas que podemos utilizazr:

• Fortalecer la musculatura (aseguramos la estabilidad y la movilidad articular)
• Higiene postural (adapta la postura y realiza movimientos de fuerza de manera correcta)
• Calentamiento previo (a cualquier actividad física que realicemos)
• Rutina de estiramientos (mantendrá la flexibilidad de las estructuras involucradas en este síndrome)

Diagnostico

El diagnóstico del síndrome Piramidal se realiza generalmente por descarte junto con pruebas exploratorias que evidencien hallazgos clínicos. En la evaluación clínica a menudo se realizan una serie de test:

• Test de Patrick of FABER (flexión, abducción y rotación pasiva de la cadera)

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• Signo de Freiberg (rotación forzada pasiva con la pierna extendida)

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• Test de Pace (abducción de forma activa contra la resistencia del especialista)

Fuente : sindrome-del-piramidal-11-638.jpg (638×479) (slidesharecdn.com)

• Test de Beatty (empuje interior con contratoma en la rodilla flexionada)

Fuente: Test de Beatty - Bing images

• Test de FAIR (flexión, abducción y rotación interna pasiva de cadera)

Fuente: Test de FAIR - Bing images